¿Qué es el Temblor Esencial?

Definición:

El temblor esencial (TE) es un trastorno neurológico que causa temblor de forma rítmica en manos, cabeza, mandíbula, voz, torso y piernas. Es un temblor sin causa evidente, ocurre generalmente cuando la persona afectada realiza acciones como beber, comer o escribir. 

¿Qué ejercicios te podrían ayudar?

El objetivo de realizar ejercicios en conjunto de un Kinesiólogo o terapeuta ocupacional,  son mantener fuerza muscular, mejorar o mantener arcos articulares, disminuir rigidez y evitar contracturas, entre otras.

Mirada desde la Psicología :

Perspectiva psicológica con respecto al TE

Las personas con temblor esencial, el estremecimiento es diferente al de los temblores y palpitaciones que se ven comúnmente. Los temblores ocurren con mayor frecuencia y pueden ser más evidentes y regulares. 

Se presentan en situaciones cotidianas,  como usar un tenedor, hablar con alguien, o cuando hay  nerviosismo. Habitualmente el temblor esencial se desarrolla gradualmente entre la madurez y la vejez y puede durar años. Aproximadamente el cincuenta por ciento de las personas con temblor esencial tienen familiares que sufren o sufrieron de este problema.

Relación TE-Enfermedad de Parkinson

Tabla: Diagnostico diferencial TE - Parkinson

Es frecuente en el seguimiento de pacientes portadores de TE que al cabo de varios años, incluso décadas, comiencen a presentar signos parkinsonianos cada vez más evidentes. Es posible que un paciente adulto mayor presente ambos cuadros por una razón meramente estadística, recordemos que la enfermedad de Parkinson afecta al menos al 1% de la población sobre 60 años. Sin embargo, la prevalencia de pacientes portadores de TE que luego desarrollan Parkinson es mayor. Estudios con ecotomografía transcranena en pacientes portadores de TE mostraron que las tasas de hiperecogenicidad patológica de la sustancia nigra (hallazgo propio de enfermedad de Parkinson) está en torno a un 20%, siendo que la población asintomática normal presenta este hallazgo sólo en el 10% de los sujetos analizados.